„Jak uwolnić się od słodyczy” – Wykład psychodietetyczny w Suwałkach

słodycze

Przed nami kolejny wykład w Hotelu Loft 1898, tym razem w całości poświęcony słodyczom 🙂

Jeśli jesteś prawdziwym słodyczoholikiem, czujesz, że słodycze przejęły nad Tobą kontrolę – zapraszamy na spotkanie 😉

Podczas wykładu dowiesz się:
+ czy potrzebujemy smaku słodkiego?
+ czy cukier uzależnia?
+ skąd bierze się ochota na słodycze?
+ jak kontrolować sięganie po słodkie (a czasem słone) przekąski?
+ czy faktycznie tyjemy od słodyczy?
+ dlaczego nasz mózg nie słyszy słowa „nie”?
+ jak powstaje błędne koło odchudzania?
+ czy detox cukrowy pomoże nam uwolnić się od słodyczy?

Każdy, kto kiedyś próbował nie jeść słodyczy (lub słonych przekąsek), doskonale wie, czym to się kończy. Na początku jest fajnie, jesteśmy z siebie dumni, że wytrzymujemy. Czasem nawet pojawia się uczucie, że wcale nie mamy ochoty na słodycze. Ale po pewnym czasie, kiedy w końcu nie wytrzymujemy i jemy… nie możemy się nimi najeść. Jeśli brzmi to dla Ciebie znajomo – zapraszamy na spotkanie 🙂

Uwaga! Ze względu na warsztatowy charakter wykładu, ilość miejsc jest ograniczona (15 osób).

Koszt udziału w wykładzie wynosi 30 zł.
Płatne przelewem na konto:
Martyna Szulińska
26 1090 2776 0000 0001 2235 5534
W tytule należy wpisać: WDL słodycze [imię i nazwisko]

Obowiązują zapisy – zgłoszenia należy wysyłać na adres mailowy:
martynaszulinska@gmail.com

Serdecznie zapraszamy 🙂

Link do wydarzenia na Facebooku:

https://www.facebook.com/events/883243352050635/

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.